योग करने से तन और मन स्वस्थ एवं जाग्रत हो जातें हैं इस कोरोना महामारी के चलते हुए प्रतिदिन योग , प्राणायाम करने वाले स्वस्थ रहें उन सभी को इस बीमारी से लड़ने की शक्ति योग से प्राप्त हुई। वैसे भी योग आत्मा से परमात्मा के मिलन का सरल एवं सुलभ माध्यम है। " योग भगाएं रोग "  इसलिए आइए योग को जीवनशैली का हिस्सा बनातें है । धन्यवाद

